Capnella C logo
Menu kiinni ikoni
Capnella C logo
X sulje ikoni
Ilmainen mama break kurssi
Tietokone ja puhelin joissa kuva verkkokurssin ohjaajasta tekemässä Pilates liikettäAloita ilmaiseksi
Mama Break päivä 1 - 12 min

Hyvä ryhti, parempi olo

Tässä ensimmäisessä harjoituksessa pääset vahvistamaan selän lihaksia ja avaamaan selän jumeja.